{"id":771,"date":"2022-05-30T14:42:00","date_gmt":"2022-05-30T17:42:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tricks.com.br\/blog\/?p=771"},"modified":"2022-05-21T14:48:34","modified_gmt":"2022-05-21T17:48:34","slug":"equipamentos-de-seguranca-para-bmx","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tricks.com.br\/blog\/equipamentos-de-seguranca-para-bmx\/","title":{"rendered":"Os equipamentos de seguran\u00e7a para BMX: saiba tudo sobre esse esporte radical"},"content":{"rendered":"\n<p>Neste artigo voc\u00ea vai conhecer os <strong>equipamentos de seguran\u00e7a para BMX<\/strong>, bem como, tudo sobre esta pr\u00e1tica esportiva que nasceu no in\u00edcio dos anos 50 e se popularizou no in\u00edcio da d\u00e9cada de 60. Ent\u00e3o descubra tudo sobre os equipamentos BMX a seguir.<\/p>\n\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m:<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf\u00a0 \u00a0 <a href=\"https:\/\/www.tricks.com.br\/blog\/curiosidades-bmx\/\">30 Fatos sobre o BMX que voc\u00ea precisa conhecer<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf\u00a0 \u00a0 <a href=\"https:\/\/www.tricks.com.br\/blog\/filmes-sobre-bmx\/\">Confira 5 filmes sobre BMX para voc\u00ea conhecer melhor o esporte<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf\u00a0 \u00a0 <a href=\"https:\/\/www.tricks.com.br\/blog\/manutencao-de-bike-de-bmx\/\">Saiba os cuidados para a manuten\u00e7\u00e3o de bike de BMX<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2>O que \u00e9 BMX?<\/h2>\n\n\n\n<p>BMX \u00e9 a pr\u00e1tica de corridas em pistas de terra com bicicletas desenhadas e preparadas para grandes impactos. Assim, tudo come\u00e7ou como uma brincadeira onde crian\u00e7as, inspiradas por seus \u00eddolos do motocross, passaram a simular as competi\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<p>Nos anos 70 o esporte cresceu, surgiram as equipes, revistas e campeonatos, al\u00e9m de novas marcas para equipamentos. Ent\u00e3o, h\u00e1 duas vertentes para a pr\u00e1tica:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Race &#8211; corrida;<\/li><li>Freestyle &#8211; conjunto de manobras em estilo livre.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Com o passar dos anos e evolu\u00e7\u00e3o dos equipamentos do esporte, v\u00e1rias modalidades foram criadas conforme voc\u00ea ver\u00e1 em seguida.<\/p>\n\n\n\n<h3>Modalidades do BMX<\/h3>\n\n\n\n<p>Veja agora as principais modalidades de BMX e um confira um pouco sobre cada uma delas:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Dirt jumping;<\/li><li>Vert;<\/li><li>Street;<\/li><li>Park;<\/li><li>Flatland.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>O Dirt Jumping \u00e9 para rampas de terra. J\u00e1 o Vert em rampas em formato de U. Assim, o Street \u00e9 para a pr\u00e1tica em objetos que encontramos na rua como corrim\u00e3os, paredes, bancos e monumentos, por exemplo.<\/p>\n\n\n\n<p>A pr\u00e1tica Park \u00e9 para percursos fechados como <a href=\"https:\/\/www.tricks.com.br\/\">skateparks ou bikeparks<\/a>. Por fim, o tipo Flatland \u00e9 para \u00e1reas planas e sem obst\u00e1culos. Ent\u00e3o, veja um pouco sobre as bicicletas usadas e <strong>os equipamentos de seguran\u00e7a para BMX<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Tipos de BMX. Modalidades, bikes, provas e curiosidades. Pedaleria.\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/FGcl2IbO7qE?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2>Quais s\u00e3o os equipamentos de seguran\u00e7a para BMX?<\/h2>\n\n\n\n<p>Antes de come\u00e7ar a pr\u00e1tica, vale lembrar que se trata de um esporte radical e envolve uma s\u00e9rie de manobras de risco. Logo, voc\u00ea deve tomar medidas de seguran\u00e7a para uma pr\u00e1tica saud\u00e1vel e duradoura.<\/p>\n\n\n\n<h3>Roupas e os equipamentos de seguran\u00e7a para BMX&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p>As blusas devem ser sempre de manga comprida, por\u00e9m anat\u00f4micas e leves para proporcionar conforto. J\u00e1 a cal\u00e7a deve ser de um tecido grosso, por\u00e9m flex\u00edvel. Por fim, n\u00e3o podem ser muito largas para evitar que se enrosquem na corrente e cause acidentes.<\/p>\n\n\n\n<h3>Os equipamentos de seguran\u00e7a para BMX<\/h3>\n\n\n\n<p>Prote\u00e7\u00f5es individuais s\u00e3o cruciais para praticar o BMX. Portanto, h\u00e1 uma lista com os itens obrigat\u00f3rios:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Cotoveleiras;<\/li><li>Joelheiras;<\/li><li>Caneleiras;<\/li><li>Luvas;<\/li><li>Capacete;<\/li><li>Protetor bucal.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Invista nos modelos de qualidade que s\u00e3o mais dur\u00e1veis. Ent\u00e3o, as joelheiras e cotoveleiras protegem as principais articula\u00e7\u00f5es em um poss\u00edvel acidente, assim como, as luvas e as caneleiras. Esse \u00faltimo item vai por baixo da cal\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n<p>O capacete \u00e9 fundamental porque minimiza os impactos e previne danos \u00e0 regi\u00e3o da cabe\u00e7a. J\u00e1 o protetor de boca \u00e9 opcional, por\u00e9m, recomendado para que nada aconte\u00e7a com seus dentes e l\u00edngua se acontecer uma queda.<\/p>\n\n\n\n<h4>Bicicletas especiais e os equipamentos de seguran\u00e7a para BMX&nbsp;<\/h4>\n\n\n\n<p>As bicicletas para a pr\u00e1tica de BMX s\u00e3o pr\u00f3prias para o esporte. Por isso, tem o tamanho, pe\u00e7as e aros de 20 ou 24. Assim, s\u00e3o adaptadas ao tamanho de cada atleta para facilitar as manobras e podem ser confundidas com os modelos infantis.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img src=\"https:\/\/lh5.googleusercontent.com\/vEozoqHK1mfGpHRAE_6b-oP4nuwXF_a_XVwWSeNLu8jevGZRXOelVX9mHmJjJmCxj5pZ4aV4Nzk-gC4BdhblG_YUlq46coQxqiL8TFtjO_unglYA9Hr2KRkD0pYwhKpedngkjh4WZnBcs0P_ig\" alt=\"\"\/><figcaption>Foto: Os equipamentos de seguran\u00e7a para BMX s\u00e3o obrigat\u00f3rios para a pr\u00e1tica do esporte.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2>Regras b\u00e1sicas para a pr\u00e1tica do BMX<\/h2>\n\n\n\n<p>Para competir nesse esporte algumas regras devem ser observadas. Portanto, veja em seguida uma lista com as principais:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Os tipos de bicicletas variam de acordo com a competi\u00e7\u00e3o;<\/li><li>Todos os atletas tem que usar <strong>os equipamentos de seguran\u00e7a para BMX<\/strong>;<\/li><li>As corridas come\u00e7am em uma rampa de pelo menos 8 metros para que o atleta ganhe velocidade.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>O \u00faltimo ponto \u00e9 que os atletas devem evitar manobras que derrubem os demais concorrentes. Por fim, n\u00e3o cumprir essas regras levam a desclassifica\u00e7\u00e3o do participante.<\/p>\n\n\n\n<h2>Curiosidades do BMX<\/h2>\n\n\n\n<p>Veja algumas das principais curiosidades desse esporte radical que \u00e9 muito popular hoje em dia:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>O termo para o ciclista que termina a primeira volta em primeiro lugar \u00e9 holeshot;<\/li><li>A organiza\u00e7\u00e3o internacional que regulamenta o esporte \u00e9 a UCI;<\/li><li>Maris Strombergs \u00e9 o maior medalhista ol\u00edmpica do esporte.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>A sigla s\u00e3o as iniciais de Bicycle Motocross onde o X representa o termo \u201ccross\u201d que significa cruzar em portugu\u00eas.<\/p>\n\n\n\n<h3>Os equipamentos de seguran\u00e7a para BMX fazem parte da seguran\u00e7a!<\/h3>\n\n\n\n<p>Agora que voc\u00ea entendeu como funciona o esporte, <strong>os equipamentos de seguran\u00e7a para BMX<\/strong>, bem como as regras e curiosidades, verifique se essa modalidade \u00e9 para voc\u00ea. Afinal, ele \u00e9 para quem gosta de <a href=\"https:\/\/www.tricks.com.br\/\">atividades radicais<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Foto: Brian Matangelo em Unsplash<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Neste artigo voc\u00ea vai conhecer os equipamentos de seguran\u00e7a para BMX, bem como, tudo sobre<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":773,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[52],"tags":[596,597,161,83,595],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tricks.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/771"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tricks.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tricks.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tricks.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tricks.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=771"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tricks.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/771\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":772,"href":"https:\/\/www.tricks.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/771\/revisions\/772"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tricks.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/773"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tricks.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=771"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tricks.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=771"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tricks.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=771"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}